Салат считается сравнительно быстрым способом приготовить что-то вкусненькое. Но что делать людям. которые следят за своей фигурой? Представляем вам ещё один рецепт диетического салата. Приготовьте этот салат и почувствуйте себя господином своей жизни.
Список используемых продуктов:
- кукуруза (консервированная) – 100 г.
- апельсин – 1 шт.
- куриное яйцо – 4 шт.
- чеснок – 1 зуб.
- майонез – 160 г.
- палочки крабовые – 7 шт.
- щепотка соли
Как приготовить:
Для начала возьмите все требуемые ингредиенты для салата. Подготовьте крабовые палочки, аккуратно снимите пленки. Теперь все крабовые палочки порежьте поперек средними ломтиками. Очистить среднюю дольку чеснока и с помощью ножа мелко ее порубите. До готовности отварите в кипящей воде куриные яйца. Потом вытяните их с кипятка и остудите. Дальше почистить яйца от скорлупы и разрежьте их на мелкие кусочки. Почистить апельсин от кожуры, бережно разберите его на отдельные дольки. Дальше каждую дольку очистить от пленки и порежьте их на небольшие кусочки. Поместите в большую салатницу все данные ингредиенты, размешайте их, затем добавьте майонез и бережно вымещайте. Приготовленный салат выложите в красивую миску и сразу подавайте. Приятного аппетита!


