Диетический десерт из слив – это творожный пирог с добавлением натуральных слив. Подобная выпечка считается низкокалорийной, поэтому она идеально подходит для тех, кто задумывается о своей фигуре. Тесто-клафути отличается меньшим содержанием жиров и углеводов, калорий, поэтому оно считается достойной основой для сливового пирога.
Диетический десерт из слив приготовление:
Для приготовления используют 600 грамм слив, 4 яйца, по 60 грамм белой и цельнозерновой муки, 100 грамм сахара с мерной ложкой заменителя, 250 миллилитров нежирного молока. Для смазывания формы используют растительное масло.
Форму смазывают растительным маслом, посыпают мукой или манкой. После этого укладывают мелко нарезанные сливы. Яйца смешивают с сахаром, постепенно вводят муку и вливают молоко.
Приготовленным тестом заливают сливы. Пирог отправляют в духовку, предварительно нагретую до 170 градусов и выпекают в течение 15 минут. Затем температуру уменьшают до 150 градусов и выпекают пирог еще 20 минут. Готовность пирога проверяют зубочисткой или спичкой. Такой диетический десерт из слив непременно порадует безупречным вкусом даже худеющих барышень.