Редко когда можно найти рецепт блюда, который можно употреблять в любое время дня и ночи. Благодаря тому, что основная составляющая этого диетического блюда – молочные продукты, вы можете его употреблять в пищу даже поздним вечером, не переживая за свою фигуру.
Ингредиенты для приготовления:
- обезжиренный йогурт – 500 мл.
- сливки – 1/2 стакана
- печенье – 100 г.
- желатин – 2 пачки
- вода – 1/2 стакана
- орехи для украшения.
Способ приготовления:
Для начала желатин заливаем водой и оставляем набухать. Тем временем йогурт смешиваем со сливками миксером или в блендере, постепенно вливая желатин. Тщательно смешиваем массу. В небольшие формы или креманки разливаем смесь с йогурта, сливок и желатина. Формы ставим в холодильник застывать. Украшаем десерт печеньем и орехами. Ешьте и готовьте это диетическое блюдо с удовольствием, не переживая за свою фигуру. Приятного аппетита!