Название этого десерта означает «раскрошить, обсыпать». Крабл — это пирог с сочной начинкой и рассыпчатой крошкой из хлопьев. Поэтому диетический яблочный крамбл так нравиться детям и взрослым. Впервые его начали готовить в Англии, преимущественно с яблочной начинкой.Сейчас же можно увидеть множество рецептов крамбла с различными начинками из фруктов и ягод и даже — овощей.
Диетический яблочный крамбл приготовление:
- яблоко — 3 шт.
- изюм — 3 ст. л.
- корица — 1 ч. л.
- мед — 2 ст. л.
- растительное масло — 2 ст. л.
- геркулес — 8 ст. л.
Процесс приготовления:
Сначала вам нужно очистить яблоки и натереть их на тёрке. Далее добавьте к яблокам изюм и корицу.Затем выложите в форму. После этого нужно смешать мёд, масло и хлопья и выложить в форму. Выпекать нужно 20 минут. Приятного аппетита!